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Atelier R Pilates Saint Maur des Fossés – Cours de Pilates

Atelier R Pilates Saint Maur vous propose des cours de Pilates à Saint Maur des Fossés dans le Val de Marne (94). Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire adaptée pour tout le monde. Cours de Pilates collectifs et particuliers.

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Bea

Encore merci Rebekah pour ta patience et toute l’énergie communiquée pendant tes cours.

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Progress. Still need to drop head. I actually did this much better twice but had a clothing issue . My shirt kept coming up. 😂#pilates #pilatescandlestick #pilatesfrance #pilatessaintmaur #classicalpilates #pilatesteacher

This FELT straight(ish) when I was doing it. But the camera (and the hips) don’t lie. Oh well, I’ve just been doing this since last Thursday and every day it’s a wee bit better. #pilates #pilatessaintmaur #pilatesfrance

Getting toward candlestick. Progress is not always pretty… no need to even talk about perfection. 😂😂

Hanging out, as one does on Saturdays….

View from Cadillac. I was just looking at the @ic_rapoport website to see what other photos I “need”. Do I often examine them up close to pick up on details of Joe’s studio? You bet.

Studio ouvert à nouveau depuis le 9 juin. Protocole sanitaire observée!

Trop forte, @marie_agnes_yoga_pilates sur le reformer aujourd’hui !

@blandine_montagard qui teste le “posture et poise apparatus de @tecnopilates pendant la visite de mon studio pour l’instant live de la @fpmpfrance vendredi.

Allez regardez l’insta live de la FPMP. Blandine et Yaelle sont venues au studio pour la récré et pour du “show and tell”. #pilates #pilatesfrance

Turquoise pour le deuxième cours...

Y a des élèves dehors mais on continue aussi avec zoom!

Souvent les élèves viennent en vélo. Faut que ça va avec les couleurs du studio, évidemment.

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« Si votre colonne vertébrale est raide à 30 ans, vous êtes vieux. Si elle est souple à 60 ans, vous êtes jeune. » – Joseph Pilates

« La santé physique est la première condition du bonheur »

-Joseph Pilates

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