Atelier R Pilates Saint Maur des Fossés – Cours de Pilates

Atelier R Pilates Saint Maur vous propose des cours de Pilates à Saint Maur des Fossés dans le Val de Marne (94). Le Pilates est une méthode de renforcement musculaire adaptée pour tout le monde. Cours de Pilates collectifs et particuliers.

Home
Pilates
Le Studio de Pilates
Votre Professeur
Tarifs
Témoignages
Horaires des Cours
Contact
Plan d’Accès
FAQ
Plus
Shop U.S.
Magasin France/Europe
Galerie
- Photos
Blog

courspilatesyogasaintmaur55

Follow the blog - primarily for Pilates teachers

Enter your email address to receive an email notification when a new article is published

Adresse e-mail :

Instagram

This is the hardest for me because my back is actually the opposite of stiff. It doesn’t want to stay up! This exercise is actually easier for people with a stiff, arched back in my opinion. The ligaments in my back are very loose making it easy for me to flex or extend but not to maintain a long back in an inversion. March Matness Day 16.

I love my British students. And for the record, as corrupt as it is, you can BUY your way out of doing teasers in my class😂. It just takes the right currency.

This is for you @martasyard . Makes me think of you too @celia.jones.pilates .

March Matness 2023. Day 14. Double leg kick. #pilates #pilatesfrance #pilatessaintmaur #classicalpilates #pilatesmat #marchmatness2023

March Matness Day 11 - one leg kick.

March Matness Day 11 - the Saw

March Matness Day 9. Rocker with Open Legs. #marchmatness2023 #pilates #classicalpilates #pilatesfrance #pilatesopenlegrocker

International Women’s Day! And March Matness Day 8 - Spine stretch. Divana mat from @arregon_pilates #internationalwomensday #pilates #imarchmatness2023 #spinestretch #women

March Matness Day 5. Rolling back, a spinal massage. More comfy to do on the caddy yet harder because of the cushioning. #pilates #classicalpilates #marchmatness2023

Accueil: Home
Le Studio de Pilates
Pilates
Horaires des Cours
Tarifs
Votre Professeur
Témoignages
Contact
Plan d’Accès
FAQ
Plus
Galerie
- Photos
Blog
Home
Home

« Si votre colonne vertébrale est raide à 30 ans, vous êtes vieux. Si elle est souple à 60 ans, vous êtes jeune. » – Joseph Pilates

« La santé physique est la première condition du bonheur »

-Joseph Pilates

Mentions Légales

Conditions Générales

Articles récents

Book Review: Carola Trier: The First Woman Ever to Open a Pilates Studio: Portrait of an Extraordinary Journey
Who is this Helping?
Is it time to drop the C Words from our Pilates Vocabulary?
Leggings Review: Liquido Active
Mais C’est Quoi le Pilates?

Propulsé par WordPress.com.

Suivre Abonné∙e
- Atelier R Pilates Saint Maur des Fossés - Cours de Pilates
- Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Connectez-vous maintenant.